את עושה בשביל כולם, מתי תעשי בשבילך?
יש לך כל כך הרבה על הכתפיים,
הילדים, בן/בת הזוג, גם הבוס במשרד והבית.
את דואגת שכולם סביבך יהיו מרוצים.
ואת עושה את זה מצוין. באמת.
אבל בין כל המשימות, מה איתך?
את שוכחת את עצמך,
לא כי את לא רוצה,
פשוט קל יותר לדאוג לאחרים מאשר לעצור ולדאוג לעצמך.
את ישנה פחות שעות, את אוכלת על הדרך והפיאלטיס שקבעת להיום? דחית למחר.
תגידי, את לא מפחדת שבסוף תקרסי?
עד מתי תמשיכי ככה?
מה את צריכה עוד שיקרה כדי שתצליחי לראות גם את עצמך?
אולי אני בכלל מעצבנת אותך, אולי את אומרת לעצמך ״הנה עוד אחת ש...״
כי שמעת את זה כבר, וכבר ניסית לשנות:
היית בסדנה, נרשמת למכון כושר, עוד דיאטה,
קורס חדש...
ולא הצלחת כי החיים התערבבו,
וחזרת לאותו מקום מוכר.
ואת מותשת, מתוסכלת, והכי -
את לא מצליחה להבין איך זה שאת שם בשביל
כולם אבל עבור עצמך, את לא.
אני כאן, בדיוק בשביל זה,
בלי הבטחות קסם,
בלי פתרונות ברמה של פלסטר,
עם חיבור לחיים, ליום יום שלך
כי שינוי קורה כשמגיעים לשורש.
ואת זה אני יודעת לעשות -
אני אעזור לך לעשות שינוי מבפנים.
לא עוד התחלה שלא מחזיקה.
אלא בניית איזון אמיתי - שמתאים לחיים שלך.
בריאות היא לא משימה – היא מערכת יחסים עם עצמך, כזו שבה את בוחרת, יום אחרי יום, להיות בעדך.


